Gruppentherapie
Eine Gruppentherapie bietet den Teilnehmern verschiedene Vorteile:
Gruppentherapie findet meistens nach Feierabend statt, was sich besonders für Berufstätige anbietet.
Die soziale Unterstützung durch die Gruppe ist höher als in der Einzeltherapie (man fühlt sich in der Gruppe in der Regel nach einer kurzen Eingewöhnungsphase gut aufgehoben).
Das Feedback der Gruppenteilnehmer wird als sehr authentisch erlebt und ist damit besonders wirksam.
In der Gruppe gibt es mehr direkte Möglichkeiten, sich mit unterschiedlichen Menschentypen auseinanderzusetzen. Das Erlernen sozialer Fertigkeiten geht in der Regel schneller als in der Einzeltherapie.
Der Ideenreichtum für Lösungsstrategien oder für das Verständnis von Beweggründen für bestimmte Verhaltensweisen ist auf Grund der Verschiedenheit der Teilnehmer größer als in der Einzeltherapie.
Gruppentherapeutische Angebote
Teilnahme an einer Minigruppe mit max. 5 Teilnehmern bei Kurzzeittherapie (8 Sitzungen – im möglichst geschlossenen Kreis). Eine Sitzung dauert 100 Minuten und findet einmal pro Woche an einem festen Tag statt. Typischerweise werden die Themen von den Gruppenmitgliedern bestimmt. Bezüglich des Gruppenprozesses übernehme ich die leitende und strukturierende Funktion.
Kurzzeittherapie bis 25 Stunden als Gruppentherapie (als tiefenpsychologisch fundierte Gruppentherapie)
Gruppen in Zusammenarbeit mit Kooperationspartnern
Gerne biete ich Schulen, Firmen (z.B. zur Prävention oder Psychoedukation), Rehabilitationseinrichtungen, sozialen Einrichtungen etc. die Durchführung von Gruppen an, deren Inhalt auf die jeweiligen Bedürfnisse abgestimmt wird.
Themenspezifische Gruppen, teilweise mit (ärztlichen) Kollegen z.B. zur Stressprävention, Burnout Prophylaxe, Essstörungen, (Co-) Abhängigkeit.
Kosten: siehe Ausführungen Selbstzahler (unter „Erste Schritte und Kostenübernahme“)